Wiederbelebung bei Erwachsenen
Bei fehlender normaler Atmung sofort wirksam handeln.
Unterrichtseinheit begonnen
Einführung
Ist eine Person bewusstlos und atmet nicht normal, 112 rufen oder rufen lassen und sofort mit Herzdruckmassage beginnen.Inhaltliche Grundlage: DRK Erste-Hilfe-Informationen, DGUV Handbuch Erste Hilfe und GRC/ERC-Reanimationsleitlinien 2025. Online-Lernhilfe – ersetzt keinen praktischen, anerkannten Erste-Hilfe-Kurs.
Herzdruckmassage
Person auf festen Untergrund legen. Handballen in die Mitte des Brustkorbs, zweite Hand darüber, Arme gestreckt. Kräftig und schnell drücken: 100 bis 120 Mal pro Minute, nach jedem Druck vollständig entlasten.
30 zu 2
Wenn du es gelernt hast und dich dazu in der Lage fühlst: 30 Herzdruckmassagen und 2 Atemspenden im Wechsel. Andernfalls ohne Unterbrechung drücken.
Nicht aufhören
Fortsetzen, bis professionelle Hilfe übernimmt, die Person wieder normal atmet oder du körperlich nicht mehr kannst. Helfende sollten sich beim Drücken abwechseln.
Takt üben
Übe Drucktempo und Handposition an einer Trainingspuppe. Die notwendige Drucktiefe lässt sich online nicht sicher erlernen.